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Así lograrás tus propósitos de Año Nuevo (Maytte)

No dejes que el miedo te paralice…confía en ti, en tus capacidades, conocimientos y experiencias

•Haz una lista con tus propósitos. Tómate el tiempo necesario para pensar en las cosas que te gustaría sacar o incorporar a tu vida. Recuerda que tienen que ser importantes y valiosas para ti, pues sólo así tendrás la motivación para conseguirlas.

•Concentra tus esfuerzos en un objetivo a la vez. Muchas veces el tratar de cumplir con varios objetivos hace que te sientas abrumado y desmotivado al ver que no consigues el resultado anhelado. Si te ocupas de uno solo a la vez podrás ser más eficiente y productivo.

•Divide cada meta en pequeñas etapas. Para conseguir grandes metas, primero tienes que dar un paso. Es más sencillo dividirla en pequeñas fases de manera que puedas ir cumpliendo cada una de ellas, hasta conseguirla completamente. Toma en consideración el tiempo real que te tomará conseguirla.

•Crea un plan de acción. Anota los pasos de forma clara y ordenada, de manera que sea más fácil mantenerte enfocado en la dirección que deben tener tus esfuerzos.

•Trabaja la visualización. En lugar de pensar en los obstáculos que enfrentarás, imagínate al final del camino recorrido y con tu propósito cumplido de forma exitosa y completa.

•Mantén una actitud positiva. ¡No te dejes desanimar! Recuerda que tú eres perfectamente capaz de conseguir las metas que te has propuesto.

•Valora cada resultado que obtengas. Concéntrate en cada paso que das, en lugar de preguntarte cuánto te falta para llegar a la meta. De esta manera llegarás cuando menos te lo esperes. Celebrar cada pequeño logro nos da la fortaleza y la confianza para perseverar.

•No olvides que lo que obtengas de la vida está en función de lo que estés dispuesto a dar para lograrlo. Hay personas que piensan que sólo basta con desearlo, pero lo cierto es que sin pasión, trabajo, compromiso y dedicación no es posible conseguir nuestras metas.

•Prepárate para las recaídas. Es probable que en el camino te falte la motivación, te sientas cansado o simplemente el comentario negativo de otros te incite a abandonar o a postergar tu objetivo. ¡No lo permitas! Levántate con más fuerza, sacúdete el polvo de la caída y retoma el control de tu vida.

•Sigue adelante y no dejes que el miedo te paralice. Recuerda que la historia de personas exitosas está escrita con momentos de debilidad y fracaso, sólo que ellas perseveraron y creyeron que podrían lograrlo. Confía en ti, en tus capacidades, conocimientos y experiencia y también en la vida que en forma sabia conspira para que consigas tus bueno propósitos.
•Trabaja la visualización. En lugar de pensar en los obstáculos que enfrentarás, imagínate al final del camino recorrido y con tu propósito cumplido de forma exitosa y completa.

•Mantén una actitud positiva. ¡No te dejes desanimar! Recuerda que tú eres perfectamente capaz de conseguir las metas que te has propuesto.

•Valora cada resultado que obtengas. Concéntrate en cada paso que das, en lugar de preguntarte cuánto te falta para llegar a la meta. De esta manera llegarás cuando menos te lo esperes. Celebrar cada pequeño logro nos da la fortaleza y la confianza para perseverar.

•No olvides que lo que obtengas de la vida está en función de lo que estés dispuesto a dar para lograrlo. Hay personas que piensan que sólo basta con desearlo, pero lo cierto es que sin pasión, trabajo, compromiso y dedicación no es posible conseguir nuestras metas.

•Prepárate para las recaídas. Es probable que en el camino te falte la motivación, te sientas cansado o simplemente el comentario negativo de otros te incite a abandonar o a postergar tu objetivo. ¡No lo permitas! Levántate con más fuerza, sacúdete el polvo de la caída y retoma el control de tu vida.

•Sigue adelante y no dejes que el miedo te paralice. Recuerda que la historia de personas exitosas está escrita con momentos de debilidad y fracaso, sólo que ellas perseveraron y creyeron que podrían lograrlo. Confía en ti, en tus capacidades, conocimientos y experiencia y también en la vida que en forma sabia conspira para que consigas tus bueno propósitos.

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