• Lo + Más Visto

  • Escribe tu dirección de correo electrónico para suscribirte a este blog, y recibir notificaciones de nuevos mensajes por correo.

    Únete a otros 4.508 seguidores

  • Archivos

Maytte: Un buen escucha

Es importante aprender a escuchar a las demás personas con atención, apertura y respeto para darles el espacio que les permita expresarse, sin interrumpirlas o invalidar sus argumentos simplemente porque son diferentes del nuestro o porque tratemos de anteponer a sus planteamientos nuestros juicios e ideas.

Escuchar con calma y atención no significa negar nuestros argumentos para darle la razón absoluta a los demás; más bien implica darnos el espacio necesario para aclarar nuestras ideas y elegir la respuesta o el comentario que vamos a hacer, para clarificar la situación o mantener la conversación con la otra persona, además de mostrarle que estamos sinceramente interesados en conocer su opinión y punto de vista.

Claves para escuchar con atención
• Siéntete interesado en escuchar a la persona que tienes delante de ti. Recuerda que los gestos revelan nuestra disposición al diálogo. Es importante que mantengas una postura relajada, sin cruzar los brazos y con una expresión amable que transmita confianza.

• Hazle saber que no estás apurado y que tienes tiempo para escucharla. A veces solo hacen falta unos minutos para que la persona se exprese y recupere la tranquilidad o la claridad que le hacía falta.

• En lugar de atender solo a las ideas que tienes en tu mente, practica escuchar a la otra persona, sin prejuicios y sin justificarte. Muéstrate interesado en conocer su punto de vista sin interrumpirla y sin corregirla. Cuando llegue tu momento de hablar, úsalo para decir lo que piensas o sientes, siempre de la mejor manera.

• Cuando vayas a conversar con una persona querida, recuerda colocarte en su lugar para comprender mejor sus comentarios y evitar así tomarlos de una manera personal. Elige las palabras adecuadas para expresarte y evita usar la agresión velada para lastimarla y tener que justificarte más tarde esgrimiendo una malentendido de tu parte.

• Evita dar consejos. Muchas veces, cuando la otra persona se siente escuchada, va encontrando por sí misma ideas que le ayudan. Otras veces, el solo hecho de poder expresar sus emociones o pensamientos en un espacio de confianza, le permite recuperar la claridad que le hacia falta.

• Con la expresión corporal, muéstrale a la persona que sigues atentamente la conversación. De vez en cuando asentir con un movimiento de tu cara o repetir alguna frase o comentario le reafirmará tu interés en continuar escuchando.

• Cuando la persona te lo pida, anímate a compartir tu punto de vista. Hazlo de forma respetuosa, recordando que una misma situación puede ser interpretada de manera distinta y que estas diferencias, en lugar de separarlos, pueden enriquecer la comunicación.

Alfonso León: Evita los conflictos y activa la armonía

Para comprobar que las cosas “no están bien” basta que atiendas a algunas señales externas de cómo se establece la comunicación entre las personas que comparten un espacio, bien sea el hogar o la oficina.Malentendidos, discusiones, provocaciones y reacciones inesperadas que conducen al malestar o la rabia son algunas de estas realidades que se repiten hasta causar desgaste o rupturas entre las personas. Quiero enseñarte algunas técnicas para minimizar el riesgo de que sigan repitiéndose estas situaciones y puedas promover un ambiente de respeto y tolerancia. En primer lugar, y como te he repetido en varias ocasiones, el respeto es el punto de partida. Siempre he creído que el respeto no es negociable. Esto quiere decir que no puedes “otorgar” esta ponderación como si fuese una jerarquía en la que existe gente que se merece toda tu amabilidad y otra en la que algunas personas son objeto de tus burlas o prejuicios. No hay nada peor que ostentar cargos de autoridad e instituir el irrespeto como una forma de referirte a determinadas personas. Cuando validas esta forma de relacionarte, te expones a ser objeto de chismes, burlas e irrespeto también. Recuerda que cada acción que generas es retribuida en forma ampliada.

EL PODER RELAJANTE DEL AGUA 
Si hay peleas y discusiones violentas en tus espacios, ordena y limpia el lugar y coloca un jarrón con agua limpia. Esta agua es agua yin, cargada de tranquilidad y traerá consigo la posibilidad de absorber y diluir las diferencias y la rabia entre las personas. Si deseas potenciar el agua para frenar los problemas en una pareja, deja que absorba la luz de la luna llena y luego colócala en tu casa en un hermoso jarrón chino, un elemento ancestral poderoso ideal para esta cura contra la violencia.

CRISTALES CONTRA LAS TENSIONES 
Una forma muy efectiva para aliviar las tensiones entre los miembros de una familia es colocar seis esferas cristalinas en el centro de la casa. Verás como la tensión y la irritabilidad se reducen considerablemente. Estos cristales se limpian con una solución de sal marina y abundante agua.

SI ERES VÍCTIMA DE ENREDOS Y TRATO POLÍTICO EN TU OFICINA 
El símbolo idóneo para terminar con los chismes y los enredos en tu lugar de trabajo es el gallo. Este poderoso animal evitará que seas víctima de envidias o manejos negativos para afectar tu trabajo. También puedes colocar un elemento brillante y de metal para que se “reflejen” esas personas maliciosas y se devuelvan todos los comentarios malsanos. El gallo está especialmente indicado para quienes ocupan una esquina o están sentados detrás de otra persona.

Alfonso León el ARQUITECTO DE SUEÑOS“  coach, moderador, Experto en Feng Shui, astrologia y maestro de “La Escuela de Feng Shui”, Luz Venezolana radicada en Mexico y USA.  de Lunes a Viernes trasmite sus conocimientos en su programa de TV  “Arquitecto de Sueños” a las 8AM por Venevisión. Para mas información sobre sus talleres y enseñanzas visita: www.alfonsoleon.com.su Facebook ARQUITECTO DE SUEÑOS.

Copyright © 2008-2012 Alfonso León .  Con licencia de publicación a cargo del Grupo CHM Para Camino a la Grandeza.com.ve. Todos los Derechos reservados.

Comunicado: Privacidad CHM

Caracas 14 de Abril de 2012 – Ayer en horas de la tarde Luis Padrón editor jefe fue despojado de sus pertenencias personales, entre ellos su dispositivo BlackBerry® en donde se incluían Datos, historias y correos electrónicos de mas de 2000 personas en mas de 15 países que mantienen contacto con la pagina mediante los correos electrónicos play-tv@hotmail.com, caminoalagrandeza@rickymartinfoundation.org y caminochm@gmail.com, Luis Padrón y el Grupo CHM se hacen completamente responsables de este hecho y piden disculpas por la perdida de información valiosa y personal de usuarios y lectores que día a día confían sus datos, sueños, dudas y metas por ese medio. Aclaramos que toda la información fue suprimida lo mas rápido posible gracias a contar con servicios como el correo corporativo Exchange y el Blackberry® Enterprise Server, al igual que pedimos que de recibir algún correo a nombre de Luis Padrón o Camino a la grandeza que no sea el de Actualización de Entradas nos los notifique a luisepadronguz@hotmail.com. Nuevamente pedimos disculpas por todos los daños que esto puede ocasionar y recalcamos que su privacidad es primordial para nosotros y que estamos habilitando cuentas de correo electrónico directamente desde caminoalagrandeza.com.ve las cuales serán difundidas cuando estén completamente activas. Le invitamos a seguir esta senda de Grandeza junto a nosotros, gracias a ustedes cada vez somos más fuertes y más grandes igual que sus sueños. Al igual que gracias por su sabia comprensión, desde aquí le enviamos abrazos y miles de Bendiciones. Luis Padrón Director General-Editor Ejecutivo.

Camino a la grandeza pertenece a Luis Padrón,  Grupo CHM  & Ediciones Ediciones Urano.  Todos los Derechos reservados.

Energía de la Buena: El cofre encantado

Hoy quiero compartir con mis lectores este hermoso cuento:

Hace muchísimos años, vivía en la India un sabio, de quien se decía que guardaba un cofre encantado con un gran secreto que lo hacía ser un triunfador en todos los aspectos de su vida y que, por eso, se consideraba el hombre más feliz del mundo. Muchos reyes, envidiosos, le ofrecían poder y dinero, y hasta intentaron robarlo para obtener el cofre, pero todo era en vano. Pero mientras más lo intentaban, más infelices eran, pues la envidia no los dejaba vivir. Así pasaban los años y el sabio era cada día más feliz.

Un día llego ante él un niño y le dijo: “Señor, al igual que tú, también quiero ser inmensamente feliz. “Por qué no me enseñas qué debo hacer para conseguirlo”? El sabio, al ver la sencillez y la pureza del niño, le dijo: “A ti te enseñaré el secreto para ser feliz. Ven conmigo y presta mucha atención. En realidad son dos cofres en donde guardo el secreto para ser feliz, y estos son mi mente y mi corazón, y el gran secreto no es otro que una serie de pasos que debes seguir a lo largo de tu vida”.

El primer paso, es que debes quererte a ti mismo, y todos los días al levantarte y al acostarte, debes afirmar: Yo soy importante, yo valgo, soy capaz, soy inteligente, soy cariñoso, espero mucho de mí, no hay obstáculo que no pueda vencer: Este paso se llama autoestima alta.

El segundo paso, es que debes poner en práctica todo lo que dices que eres, es decir, si piensas que eres inteligente, actúa inteligentemente; si piensas que eres capaz, haz lo que te propones; si piensas que eres cariñoso, expresa tu cariño; si piensas que no hay obstáculos que no puedas vencer, entonces proponte metas en tu vida y lucha por ellas hasta lograrlas. Este paso se llama motivación.

El tercero paso, es que no debes envidiar a nadie por lo que tiene o por lo que es, ellos alcanzaron su meta, logra tu las tuyas.

El cuarto paso, es que no debes albergar en tu corazón rencor hacia nadie; ese sentimiento no te dejará ser feliz, tú perdona y olvida.

El quinto paso, es que no debes tomar las cosas que no te pertenecen, recuerda que de acuerdo a las leyes de la naturaleza, mañana te quitarán algo de más valor.

El sexto paso, es que no debes maltratar a nadie; todos los seres del mundo tenemos derecho a que se nos respete y se nos quiera.

Y por último, levántate siempre con una sonrisa en los labios, observa a tu alrededor y descubre en todas las cosas el lado bueno y bonito; piensa en lo afortunado que eres al tener todo lo que tienes; ayuda a los demás sin pensar que vas a recibir nada a cambio; mira a las personas y descubre en ellas sus cualidades y dales también a ellos el secreto para ser triunfador para que también puedan ser felices”…

Ileana Magual Mandé – Escritora Master

Graduada en Comunicación Social, Mención Publicidad y RRPP, en la Universidad Católica Andrés Bello. Miembro de El Universal desde 1994,  Apasionada y fanática del deporte, combinado con la vida sana y los buenos hábitos alimenticios, factores primordiales para prevenir y mantener cualquier enfermedad a raya, prologar la vida y permitirnos disfrutarla con mayor calidad, disposición, energía y bienestar.  Ilenana es madre y una religiosa del hábito de practicar las disciplinas deportivas  (Taepunch, kickboxing o Full contact, máquinas, pesas y Spinning), y a lo largo de su vida he comprobado que la fórmula comer adecuadamente y realizar actividades físicas, junto a una actitud 100% positiva y jovial ante la vida, son la clave de la salud y de la eterna juventud, no hay otras…

Copyright © 2012 File:Logo El Universal, Venezuela.gif.  Con licencia de publicación a cargo del Grupo CHM Para Camino a la Grandeza.com.ve. Todos los Derechos reservados.

Editado desde un Blackberry®

CHM Hoy: Amores de Paso

Nada hay más efervescente y excitante que una relación amorosa. Los seres humanos, ansiosos de compañía siempre, buscamos durante largos períodos de la vida, a un alguien que nos complemente y nos haga ver una luz distinta, que aparentemente es el éxtasis total de la existencia. Sin embargo, la gran mayoría de nosotros experimentamos un vacio muy extraño cuando pasan los primeros días de convivencia o relación y se acaba la magia. Más fue la emoción en la búsqueda que en el encuentro de aquella pareja. La razón? Nuestra eterna búsqueda de realización siempre está proyectada hacia afuera, hacia otros y nuestro encuentro con nosotros mismos se ve cada vez más turbado por compromisos y por un sinfín de esquemas preestablecidos, dentro de los cuales a la pareja se le situado en un lugar de honor. Y sin el más mínimo interés de convencer a los eternos enamorados de que se alejen de su placer, hoy sólo quiero que entiendan y sobre todo que se atrevan a experimentar, que los amores son de paso y que el cultivo de la existencia queda.

Cultivar nuestro espíritu, nuestros gustos, nuestras preferencias, nuestras afinidades, nuestros aciertos… Enmarcarnos en llevar a la excelencia lo que hacemos bien, afinar nuestros canales perceptivos, ordenar nuestras ideas y pensamientos ante tal o cual situación o premisa debe convertirse en el principio de vida de cada ser humano en forma INDIVIDUAL… Supongo que luego de que nuestra inteligencia ha sido ensayada y ejercitada muchas veces en el convivir diario con nosotros mismos, entonces podremos pensar en un compartir EXITOSO  con alguna pareja. Pero aquello de ir a descubrirnos juntos, es un mito que creo que ha dado más fracasos que logros.

Quiero aclarar que no se trata de no tener pareja hasta que seamos maduros o estemos entrados en años, NO!!! , se trata de tenerla guardando muy bien las distancias físicas y emocionales para que nadie se sienta invadido y mucho menos frenado en su crecimiento como ser. Tener pareja hasta limita de alguna forma la posibilidad de conocer más gente y  automáticamente entonces, limita la posibilidad de conocer muchas más variadas y novedosas visiones de la vida. Si hablamos de matrimonio y de vivir juntos, eso son palabras mayores y las opciones son dos: o la pareja tiene un nivel de desarrollo personal muy elevado que le permite convivir en el mismo espacio respetándose sus diferentes procesos evolutivos espirituales e intelectuales, o ambos deben estar muy dispuestos a que todo crecimiento espiritual, intelectual y hasta material se vea frenado por la presencia a destiempo de una pareja en su vida. En el último caso, inevitablemente se termina en ruptura!

El asunto es queridos amigos, que compartir nuestra vida con alguien en forma metódica puede ser un arma de doble filo para la evolución de nuestro propio ser. Podemos volvernos ciegos ante las novedades, incoherentes con las acciones y en muchos casos hasta podemos perder personalidad y dejarnos influenciar en nuestros pensamientos en nombre de aquel supuesto amor.  Hay otros casos en que los amores de pareja impulsan y le dan un vuelco total a la energía de vida de los dos miembros de aquel amor y todo se convierte en avance, progreso y evolución. Pero lamentablemente estos son los casos mínimos.  Y si, durante el tiempo que duró la relación todo “fue bello”, es innegable que al momento de una ruptura amorosa la energía que nos envuelve es gris, desalentadora y triste y esto, siempre, siempre retrasa nuestro proceso de avance personal.

Los amores son hermosos; deliciosas aventuras que contribuyen también a hacernos más sabios, pero hay que tener sumo cuidado del tiempo invertido en estas experiencias, y sobre todo de cuánto tiempo le quitamos a nuestro crecimiento como ser único para entregarlo a ese placer mágico de ser pareja… No vaya a ser que las cuentas no cuadren y nos demos cuenta al final… Que los amores fueron de paso y que nuestra vida que era más importante, ni siquiera nos dimos cuenta si vino a visitarnos!
Elizabeth Craswford Pritt. Editora Estrella

Una Artista, creativa, escritora, fiel creyente del poder de la palabra y apasionada de la búsqueda de la conciencia humana. Docente por más de 25 años en Venezuela, y como ella misma diría ”Mamá de mis propias hijas y de todos los ajenos que la vida me regala a diario”

Copyright © 2012 Elizabeth Craswford Pritt & Camino a la Grandeza.  Todos los Derechos reservados.

Editado desde un Blackberry®

Cartas del Editor: Todo 11 tiene su reflexión

“Y decimos no a la violencia y decimos que no a la mezquindad” Un canto por la libertad así fue como comenzó nuestra marcha aquel 11A, entre cantos de vida y sentimientos, una ola gigante, de un millón de gotas que se unieron. En lo personal poco recuerdo de ese año pues tenia 8 años, pero se la ilusión y la necesidad que teníamos de ser escuchados.

Mucho ha sido lo que se ha hablado estos días y mucho mas lo que se ha hablado en los 9 años que anteceden este hecho y mientras unos celebran la fecha señalando a la derecha, otros lloran por ella, yo la tomo como una fuente de inspiración y reflexión, la tomo como la referencia mas grande de los errores políticos y de todo lo que ello puede traer en nuestra realidad…

Es triste que una fecha como esta se politilice y se convierta en un acto de odio y señalamientos, sobre todo cuando ellos trajeron muertos, dolor y violencia.

Hoy 13 de Abril el reto es aprender y no solo a criticar. Aprender que no se puede imponer un modelo revolucionario, aprender lo que las armas accionadas con odio pueden traer, aprender que puede pasar en un país conmocionado por leyes impuestas, cambios sociales e intereses personales. 

Me hubiese gustado recibir esta década con hechos y no solo con palabras, me hubiese gustado ver realmente a todos los que accionaron y dispararon tras las rejas, ver enjuiciados a personas como Arias Cardenas, Nicolás Maduro y muchos otros que hoy por hoy siguen en el poder y no a tantos policías inocentes como Ivan Simonovis solo por mencionar a alguno.

Hoy elevo una oración por Venezuela, por todos esos héroes que murieron por los huérfanos, viudos y víctimas y por los que aun sufren secuelas de este hecho.

Hoy el llamado es a hablar en nuestros hogares de perdón y reconciliación, de respeto y tolerancia, de diálogo y compromisos que nos lleven a recuperar lo que hemos perdido. Porque todo 11 Tiene su Reflexión….

 

Luis Padrón. Director General-Editor Ejecutivo Estudiante de Mercadeo, Comunicador (Ancla de programas de TV [Mundo de Sueños], actor de teatro y televisión) colaborador en la creación de la imagen institucional de Ricky Martin Foundation, Ecologista, Dharma, Semi Vegano y practicante de Yoga desde hace 4 años. Cuando creo esta web su intención era una manera de instruirse e instruir de manera reciproca, mostrando herramientas para el crecimiento recopiladas y escritas incluso por el mismo, Hoy día luego de 3 años de Camino y de la creación del GrupoCHM creado por él, ha conseguido reconocimientos internacionales 3 de ellos por sus artículos (Artículos producido por Ricky Martin Foundation [2010-2011], Libertad y Siempre nos Quedara París [2011]) y uno por Peta como certificado de colaborador. [2010])

Copyright © 2012 Luis Padrón & Camino a la Grandeza. Todos los Derechos reservados.

Editado desde un Blackberry®

CHM Hoy: Logros y Reconocimientos

El camino de la evolución espiritual también representa ciertos peligros. Ir en la búsqueda constante de una mentalidad superior y de un nivel elevado de conciencia nos hace transitar por algunos intrincados laberintos que algunos han coincidido en llamar “pruebas” y que yo en uno de mis libros he llamado “esquinas peligrosas”. El asunto es que es todo un arte también avanzar en la búsqueda de la energía espiritual y como cualquier otra meta del mundo terrenal, también es una carrera que inspira trabajo, esfuerzo, disciplina y mucha constancia. Sin embargo, yo en lo personal creo que el valor más importante que se requiere para avanzar espiritualmente es la humildad.

Es innegable que a medida que preparamos nuestra mente y nuestro espíritu y lo enriquecemos a diario con rituales que hacemos hábitos como la lectura, la meditación, la sana comida, las distintas formas de terapia conocidas y la práctica consecuente y constante de alguna filosofía o religión, comenzamos a sentirnos “superiores” a las situaciones y escenarios que nos rodean, y muy rápidamente superiores a nuestros semejantes. Eso no está mal, porque las diferencias entre los seres humanos son válidas y aún más, son necesarias. De lo contrario no existirían los líderes. Pero lo interesante de esto es que esa superioridad a la que estamos accediendo debe servir para catapultarnos aun más adelante, y no para paralizarnos en un estatus siendo presas del ego por parte de nosotros mismos y del adulamiento por parte de otros. Es aquí, justo aquí, donde se quedan muchos; donde se pierden potenciales líderes y donde se frena total y abruptamente una posible conciencia para el planeta. Por eso son tan pocos los que llegan al final. Por eso son tan pocos los sabios y reconocidos maestros con los que ha contado el planeta a lo largo de toda su historia.

Sin embargo, como seres de amor si es cierto que necesitamos un refuerzo constante hacia nuestras acciones positivas y hacia nuestros comportamientos asertivos, porque por la ley de la atracción o por la psicología, que nuestros semejantes aplaudan nuestras conquistas es el mayor incentivo para seguir alcanzando más y más metas. Es aquí donde se presenta la disyuntiva más fuerte de porqué avanzo???? Para lograr una conciencia personal que contribuya a enriquecer espiritualmente el planeta??? O para ser reconocido por mis semejantes porque así mi proceso de evolución personal se hace cada vez más perfecto???

Justa medida queridos amigos!!!! Esa sería mi respuesta. El logro personal es muy importante. Estar en paz conmigo, saber que voy en una búsqueda franca de mi mismo para servir de impulso a otros, conseguir ver cada vez más claro y dejar algún aporte al maravilloso engranaje universal es definitivamente una sensación magnánima. Pero somos seres sociales, y entonces un aplauso, el éxito, y el reconocimiento público de nuestros colegas, amigos y familiares por un gran acierto que tengamos, también es indudable que nos llena de regocijo. Cuando eso sucede es porque lo merecemos, entonces de ser reconocidos no tenemos porque sentirnos culpables. Aceptar con humildad un reconocimiento es comprometernos a ser mejores cada día para ayudar al resto, no para que el resto nos adule.” El logro es esa hermosa contentura con nuestro propio yo cuando sabemos que lo hicimos bien; el reconocimiento es el agradecimiento de otros por el legado” para citarme a mí misma. Y ambos son necesarios e importantes en la vida de cualquier ser. Siempre, siempre debemos apuntar primero al logro que es intangible y personal, luego llegará sólo el reconocimiento, que es tangible y público. Nunca apuntemos en busca del reconocimiento sin pasar por el logro porque iremos directo al fracaso. Y asegurémonos que cuando llegue el reconocimiento la humildad sea nuestra primera y más fiel compañera. Solo esto nos garantizará seguir avanzando.

Una cosa más… ser reconocido nos llena más de responsabilidades ante el resto. Un dirigente debe tener más responsabilidades que privilegios. Así que para ser reconocido se necesita también una preparación que solamente la dan los logros.

Justa medida reitero!!! Un perfecto equilibrio entre lo que somos y lo que aparentamos ser nos dará una conciencia más clara y más pura y la forma perfecta de vivir en paz.

A todos, que siempre estén llenos de logros, y alguna vez de reconocimientos!!!!

Elizabeth Craswford Pritt. Editora Estrella

Una Artista, creativa, escritora, fiel creyente del poder de la palabra y apasionada de la búsqueda de la conciencia humana. Docente por más de 25 años en Venezuela, y como ella misma diría ”Mamá de mis propias hijas y de todos los ajenos que la vida me regala a diario”

Copyright © 2012 Elizabeth Craswford Pritt & Camino a la Grandeza.  Todos los Derechos reservados.

Editado desde un Blackberry®