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Maytte: Año nuevo, vida nueva

Los ciclos se cierran y se abren, y está en nuestra naturaleza tratar de aprovechar una de estas “ventanas de tiempo” que se abren como una oportunidad para cambiar nuestros viejos hábitos negativos por buenos hábitos de vida. Por eso es natural que en esta época nos llenemos de buenas intenciones y digamos: comienzo el lunes, el fin de semana que viene o simplemente con el nuevo año a bajar de peso, a hacer ejercicio, a ahorrar, a independizarme, a ser una mejor persona, a suavizar mi carácter… En fin, hacemos muchos propósitos de mejoramiento personal, que anunciamos con bombos y platillos, llenos de ánimo, convencimiento y entusiasmo. Pero, por alguna razón, todas estas intenciones se convierten, como decía un amigo de San Salvador, en “llamarada de tusa” (al sacar el maíz de la mazorca, los desechos ya secos, se quemaban, y lo que producían era una gran llamarada que sólo duraba unos segundos, y se apagaba).

Este nuevo año te invito a plantearte una meta a largo plazo, no muchas, sólo una para comenzar. tómate el tiempo que necesitas para pensar en qué desearías cambiar y mejorar, escríbelo en un papel y piensa que ese va a ser tu objetivo durante el nuevo año. Siente como si ya lo hubieras logrado, como si ya lo estuvieras viviendo.

Luego, de nuevo en el presente, establece una estrategia para conseguir lo que quieres. Plantéate pequeñas metas para llegar a esa grande; define tiempos y únelos a las pequeñas metas, por ejemplo: el primer mes, en el caso de querer bajar de peso, te quitarás el azúcar, en el segundo te quitarás las frituras, en el tercero las harinas refinadas, y así sucesivamente. Día a día, revisa tu plan de acción, verifica si lo estás logrando o si necesitas hacer un ajuste y, si es positivo, celebra tu logro, piensa que vas bien y que estás cumpliendo con lo prometido, retroaliméntate con tu éxito, no lo minimices, pondéralo, disfrútalo, di con orgullo: “Llevo veinte días sin hacer esto o lo otro y no voy a parar hasta conseguirlo”.

Si por alguna razón fallas, no te preocupes, no te amargues, sigue adelante, minimiza el error, es normal caer, lo negativo es permanecer caído, no abandones tu esfuerzo, continua con el plan como si nada hubiera sucedido y verás que en el momento menos pensado habrás logrado tu objetivo y serás un ganador.

Deseo de todo corazón que tus metas de año nuevo se cumplan y que formes parte del grupo de las personas que logran sus propósitos y viven la vida que merecen y quieren vivir.

Escrito por: Maytte Sepulveda. Copyright © 2011 .  Con licencia de publicación a cargo del Grupo CHM Para Camino a la Grandeza.com.ve. Todos los Derechos reservados.

Axel Piskulic: El perdón (segunda, y última, parte)

Lo que nos enoja de cierta actitud de alguien o lo que nos molesta de una determinada situación que nos toca enfrentar, es que nos muestran, tal como si fueran un espejo, un rasgo o un conflicto que en realidad son nuestros, que forman parte de nuestro mundo interior.

El proceso de Proyección: vemos afuera rasgos o conflictos que llevamos adentro

La situación o la persona que nos enojan, recrean frente a nosotros una característica propia, de nuestra personalidad. Pero no una característica cualquiera, sino una con la que no estamos conformes, que nos resulta especialmente desagradable y a la que combatimos en nosotros mismos. Este proceso por el cual vemos “afuera” rasgos o conflictos que llevamos “adentro” se conoce como proyección, pero no es precisamente algo nuevo.

La novedad es que podemos sacar provecho de estas situaciones o personas que tanto nos afectan, porque nos permiten descubrir aquellas características nuestras que nos disgustan profundamente o aquellas actitudes injustas o desconsideradas que tenemos hacia nosotros mismos y que tanto dolor nos provocan.

Siempre, sin excepciones, lo que nos disgusta ver “afuera” tiene su equivalente en nuestro mundo interno, donde no podemos verlo fácilmente. Y si odiamos eso que vemos afuera, también odiamos a esa parte nuestra a la que tanto se parece.

Y para reconciliarnos con nosotros mismos, para aceptarnos, para querernos, es necesario que conozcamos estas características que consideramos negativas, que entendamos que corresponden a un cierto estado de evolución o de aprendizaje en el que nos encontramos en este momento, que las aceptemos con tolerancia y comprensión, y que nos amemos profundamente aún teniéndolas, de la misma manera en que nos resulta muy fácil amar a un niño aunque, lógicamente, también él tenga que completar su evolución y aunque todavía le queden muchas cosas por aprender.

Comprendido este proceso, identificado el verdadero origen de nuestro enojo, ya no resulta posible sostenerlo por mucho tiempo. Tenemos por delante, entonces, un nuevo desafío, mucho más estimulante que el de combatir (sin posibilidad de éxito) contra la realidad, y mucho más agradable que el de tratar de obligar a los demás a que se ajusten a nuestras exigencias. Es el desafío de amarnos, de amarnos incondicionalmente.

Y perdonar, entonces, es muy fácil. Es la lógica consecuencia de comprender que nunca existió la ofensa que habíamos percibido. Que el dolor experimentado era real, sí, pero que la herida nos la habíamos infringido nosotros mismos, mucho tiempo atrás.

Un buen libro: 'Espejos', de Nicole Dumont...

Por último, me permito recomendarte un libro que trata exclusivamente del mecanismo de la proyección, pero con un enfoque de carácter espiritual, más que psicológico. Se titula “Espejos”, de Nicole Dumont, y está colmado de información valiosa y de ejemplos esclarecedores. Pero más que sugerirte que te compres un libro y que lo leas, te aliento a que te comprometas firmemente a aceptarte, a quererte y a cuidarte. Y entonces todas las experiencias y todos los recursos necesarios para tu aprendizaje simplemente irán a tu encuentro. ¡Buena suerte!

A la primera parte de este artículo

Escrito por: Axel Piskulic. Copyright © 2011 amarseunomismo.com.  Con licencia de publicación a cargo del Grupo CHM Para Camino a la Grandeza.com.ve. Todos los Derechos reservados.

Ritual de día de Reyes 2012

Día de reyes Ritual para el Día de Reyestrans Ritual para el Día de Reyestrans Ritual para el Día de ReyesEpifanía es una palabra griega que significa manifestación, es una de las fiestas litúrgicas más antiguas, más aún que la misma navidad, para los cristianos la epifanía es popularmente conocida como el día de los Reyes Magos.

Durante la semana del 1ero al 7 de Enero, se celebraba en Roma antigua las celebraciones de Jano, el dios romano de todos los nuevos principios, el cual beneficia a quienes trabajen en pro de sus sueños. No es en vano que hay una increíble conjunción de energías arquetipales que apuntan a nuevos principios: El Nacimiento, el Inocente, el Viaje y el Destino, todos hablan de puntos de partida hacia grandes logros, además están activos la Cuaternidad y el Maná, que representan la mente y el espíritu, puestos a nuestra orden por el Viejo Sabio, el Gran Padre, la Virgen, los Magos y el Creador.

Es común caer en la trampa del ocio durante esos días, pero es muy importante comenzar el año con entusiasmo y apropiarse de estas energías,  para poder así verdaderamente dar pie a las cosas que manifestamos en Diciembre con el solsticio.

No se deje estresar, el trabajo grande siempre se puede dividir en pasos pequeños, y tampoco deje que el desdén de otros por estos rituales le alejen de la persecución de sus sueños. Recuerde que durante años ha existido una campaña de desprestigio por quienes prefieren controlar la masa crítica a su voluntad.

Ritual de la Epifanía
En el día, colocar juntos los tres regalos de los reyes: Oro, Francoincienso y Mirrah,representando nuestro origen en la tierra, nuestra esencia de espíritu y nuestra inevitable transformación. Coloque los tres regalos cerca del pesebre (si lo tiene) y debe de colocar una planta que le recuerde al desierto (cactus, tuna, etc.).

Preferiblemente trate de conseguir el francoincienso y la mirra en crudo (no el palito procesado de incienso).

A medianoche, antes de acostarse a dormir es importante prender el incienso por toda la casa, abriendo las ventanas y sonar campanas. (O algo que sea metálico y suene) para limpiar el hogar.

Deje las ventanas abiertas al menos 5 minutos sin aire acondicionado ni calefacción.

Al conectar con el aroma, por proceso sensorial, entramos en conexión con la masa crítica y su poder de manifestación durante estas celebraciones.

Aproveche la conexión para recordar lo que manifestamos durante el ritual del 21 , y reafirmamos  trabajando durante estos días, haciendo una sinopsis en nuestra mente de lo que hemos hecho por esos objetivos.

Así como la estrella guió a los Reyes a su destino, nuestros objetivos nos apuntaran hacia el futuro que deseamos.

Nos acostamos con un sentimiento de agradecimiento y con la seguridad que en ese despertar estaremos realmente en contacto con nuestros sueños.

El 2 de Febrero, debemos sellar el proceso de manifestación iniciado el 21 con el ritual del día de la candelaria.

Exceso de Energía en el Universo… la energía es combustible… ¡OJO!

Copyright © 2011-2012 moonmentum.com.  Con licencia de publicación a cargo del Grupo CHM Para Camino a la Grandeza.com.ve. Todos los Derechos reservados.

Axel Piskulic: El perdón (Parte 1)

Cada vez que nos enojamos con alguien, cada vez que nos sentimos víctimas de una ofensa o agresión, “sabemos” que fuimos tratados de una manera injusta o desconsiderada, que no hemos recibido el trato que nos merecemos. Ese maltrato nos provoca una “razonable” sensación de enojo o disgusto, y en ese punto frecuentemente reclamamos (o al menos nos sentimos con derecho a recibir) algún tipo de reparación de parte del agresor, o aunque más no sea una disculpa, es decir, el reconocimiento de que efectivamente fuimos maltratados.

El perdón

Muchas veces comentamos estos incidentes con nuestros amigos. Se los contamos, lógicamente, tal como los hemos percibido, es decir, mostrándoles con claridad lo injustos que han sido con nosotros. Ellos, naturalmente, suelen darnos la razón porque todos compartimos la misma manera de interpretar estas situaciones.

Hoy quisiera proponerte una interpretación nueva acerca de qué es realmente una ofensa, cuál es el verdadero significado del enojo que nos provoca y, finalmente, qué es el perdón y cómo se puede alcanzar.

Ante todo, te invito a recordar situaciones que te han causado dolor y en las que te resulta difícil perdonar, pero que objetivamente no hayan sido muy graves, que no hayan provocado “daños irreparables”. Te pido esto sólo para facilitar la exposición y la aceptación de estas nuevas ideas; luego, revisando situaciones “más serias”, podrás comprobar si realmente son de validez universal.

Veamos: algunas veces nos resulta muy sencillo perdonar, incluso en circunstancias en las que sabemos que otras personas no pueden hacerlo. Y otras veces somos nosotros los que no perdonamos ni aún intentándolo sinceramente. Esto nos permite concluir que para que haya verdadero enojo no basta con que la situación que lo provoca tenga determinadas características; es necesario además que el que la percibe tenga “algo”, “algo” que lo hace reaccionar con enojo. Más aún, quienes no tienen ese “algo”, pueden presenciar o verse envueltos en situaciones que nos enojan, pero sin sentirse afectados en absoluto.

¿Porqué es tan difícil perdonar?

Bien. Pero entonces, ¿qué es ese misterioso “algo” que previamente debemos tener en nosotros para que una determinada situación o persona nos resulte tan irritante como para hacernos enojar?

Tal vez ya conozcas la respuesta a esta pregunta. Probablemente ya la hayas escuchado alguna vez. Pero no es frecuente que la gente la acepte y que saque provecho de ese conocimiento en su vida cotidiana. Entre otras cosas porque contradice el “sentido común”, y también porque niega la legitimidad de algunas de nuestras emociones más arraigadas, de las que habitualmente no desconfiamos.

Escrito por: Axel Piskulic. Copyright © 2011-2012 amarseunomismo.com.  Con licencia de publicación a cargo del Grupo CHM Para Camino a la Grandeza.com.ve. Todos los Derechos reservados.

Camino a la Grandeza en el 2011 (Gracias)

Hoy luego de las Fiestas decembrina queremos agradecerte a ti por tu fiel y amorosa visita articulo a articulo. Queremos decirte que sin ti no estuviéramos aquí y que tu apoyo ha sido la gasolina para seguir volando a las estrellas… El 2011 ha sido un año rico en materia energética y vemos con optimismo que cada vez somos mas los que estamos en busca de esa escencia espiritual y de la grandeza. Camino a la Grandeza en el 2011 creció como jamas lo hubiéramos imaginado, ya dicen que cuando un sueño es verdadero llega a las estrellas.  Con 2600 seguidores en el Facebook. y 2560 en Twitter nos despedimos con uno de los logros mas hermosos, el llevar un poco de paz y armonía a el que la necesita, de inspirar y acercar esa grandeza que todos queremos en nuestra vida.

También queremos agradecer a todos los que Hoy conforma el Equipo CHM un equipo con tantos escritores como sueños, cuando comenzamos solo eramos 2, hoy somos  mas de 10 y junto a nuestra pagina maestra Inspirulina.com el 2012 seguir con mucha mas esperanza¡, paz, inspiración y vida. Al igual que a todos los que de algún modo apoyaron el sueño en 2011, a Eli Bravo por inspirar al equipo y darnos fuerzas para llevar el mensaje inspirulinado al mundo. A Santillana por la oportunidad de vivir en equilibrio junto a Norelys Rodriguez, a Random House Mondadori por creer en nosotros, a Inspirulina & Lux Vitae por llevar un mensaje de enseñanza unico, a Carmen Zulay Ontiveros Moncada por ser sin duda alguna la seguidora del año  y como siempre a nuestros colaboradores, amigos y compañeros de viaje.

Aquí están los mensajes mas bonitos que han llegado a nuestro correo electrónico este 2011:

  • HOTSweet@hotmail.com: Muchas cosas me han enseñado los humano!  He aprendido lo bueno y tambien he aprendido lo malo,
    He aprendido que todo el mundo quiere vivir en la cima
    sin saber que la verdadera felicidad
    esta en la forma de subir la escarpada loma.
    Si se sube por su camino con la grandeza del honesto
    del que es fiel a sus principios
    sin someterse a las influencias de terceros
    siendo nosotros mismos en todo momento
    aunque a la sima nunca lleguemos,
    la felicidad sera residente en nuestras vidas
    aunque no lleguemos en el intento
    felices seremos, por la forma del querer
    llegar a lo más alto con nobleza y honestidad.

  • Poedona@hotmail.com: Sorpresas nos da la vida
    algunas son agradables
    otras no quisieramos repetir
    la vida es un pasaje
    por diferentes lugares
    si guardamos y memorizamos
    los caminos ya andados
    quizas no nos volvamos a perder
    aprendamos cada dia de lo que vivimos
    para mejorar lo que nos queda
    de esta viajar por la vida
    asta cuando nos toque seguir.
  • Maguis@gmail.com:  La felicidad se encuentra en uno mismo
    y pues de nosotros mismos depende sacarla!
    y pues en el camino de la vida hay q tratar de
    encontrarla y disfrutar cada momento q vivimos
    (esto es algo q no ago yo)
    pero pues tienes mucha razon en todo lo que
    estas diciendo! QUE GENIAL!
    y porsupuesto q hay q aprender de lo que
    nos pasa xq es como una prueba q nos va
    haciendo mas y mas fuertes para ser
    mejores personas en el futuro con las
    demas personas que nos rodean!
    cada una de las cosas que nos pasan
    es por algo y para que seamos cada
    vez mas fuertes en la vida para que en
    el futuro sepamos como solucionar
    los problemas o salir adelante nosotros mismos.
  • Cecilia20@gmail.com: Si todos apreciáramos y valoráramos la grandeza del honesto, como tú la llamas en tu poema, sinceramente creo que el mundo sería distinto, no habría ni sentimientos ni conductas dobles e hirientes.

Y aun hay mas gracias por esos hermosos mensajes de amor, paz y enseñanzas enviados a play-tv@hotmail.com y caminoalagrandeza@rickymartinfoundation.org.

       Entradas mas Leídas del 2011

  1. Quiero Enamorarme

  2. Esto es Amor
  3. Virtudes del 2011: Aceptación
  4. Siempre nos quedará París…
  5. EL VIAJE DE TU VIDA Paquete 1
  6. Comunicado: SNQP
  7. Entrevistas a la Grandeza: Luis Padrón 1
  8. Ofiuco: 13° Signo del Zodiaco
  9. ¿Existen limites? @RM_Foundation
  10. Somos la Gloria (CHA)
  11. Ricky una muestra de libertad…
  12. Al Borde de la Gloria… (GLAAD) [Primera Versión]
  13. Libertad…
  14. Amor posible… (HID LGBT)
  15. Ricky una muestra de libertad… (II)

 

 

 

 

 

Maytte: Un regalo esencial

Esta semana quiero compartir con ustedesmla siguiente historia…

“Tomás es un chico de siete años que vive con su mamá, una pobre costurera, en su solo cuarto, en una pequeña ciudad del norte de Escocia. La víspera de Navidad, en su cama, el chico espera, ansioso, la venida de San Nicolás. Según la costumbre de su país, ha colocado en la chimenea una gran media de lana, esperando encontrarla, a la mañana siguiente, llena de regalos.

Pero su mamá sabe que no habrá regalos de Navidad para Tomás por falta de dinero. Para evitar su desilusión, le explica que hay bienes visibles, que
se compran con dinero, y bienes invisibles, que no se compran, ni se venden ni se ven, pero que lo hacen a uno muy feliz: como el cariño de la mamá,
por ejemplo.

Al día siguiente, Tomás despierta, corre a la chimenea y ve su media vacía. La recoge con emoción y alegría y se la muestra a su mamá: ‘¡Está llena de bienes invisibles!’, le dice, y se le ve feliz.

Por la tarde va Tomás al salón parroquial donde se reúnen los chicos, cada cual mostrando orgulloso su regalo. ‘¿Y a ti, Tomás, qué te ha traído San Nicolás?’, le preguntan.
Tomás muestra feliz su media vacía: ‘¡A mí me ha traído bienes invisibles!’, contesta. Los chicos se ríen de él. Entre ellos, Federico, un niño consentido quien tiene el mejor regalo, pero no es feliz. Por envidia sus compañeros le hacen burla porque su lindo auto a pedal no tiene marcha atrás, y enfurecido destruye el valioso juguete.

El papá de Federico se aflige, y se pregunta cómo podría darle gusto a su hijo. En eso ve a Tomás sentado en un rincón, feliz con su media vacía. Le pregunta: ‘¿Qué te ha traído San Nicolás?’.

‘A mí, bienes invisibles’, contesta Tomás ante la sorpresa del papá de Federico, y le explica que no se ven ni se compran ni se venden como el cariño de una mamá.

El papá de Federico comprendió. Los muchos regalos visibles y vistosos no habían logrado la felicidad de su hijo. Tomás había descubierto, gracias a su mamá, el camino a la felicidad”.

La Navidad es una oportunidad para compartir regalos esenciales como la solidaridad, la generosidad, la comprensión y el afecto con aquellos que necesitan de nosotros. Es una época especial para reunirnos con los amigos y la familia para reforzar y alimentar el vínculo de amor y amistad.

¡Yo sé que eres alguien muy especial! Reconoce tus mejores cualidades y proyéctalas hacia el mundo haciendo el compromiso de vivir en paz. Recuerda la presencia de Dios en tu corazón.

¡Que los buenos sentimientos que encierra la Navidad se queden contigo y te acompañen a vivir cada día!

Maytte: Abre las puertas de tu corazón, es Navidad

En esta Navidad he decidido tener presente los buenos sentimientos y deseos con los que quiero acompañar mis comentarios, comportamiento y actitud… y no es que necesite de una ocasión especial para hacerlo, pero es que el resto del tiempo, muchas veces, mis buenos propósitos e intenciones se ahogan en una lista interminable de asuntos pendientes, distancias por recorrer y responsabilidades.

La verdad es que somos capaces de crecer, madurar y tomar el control de nuestra vida, sólo si logramos vencernos a nosotros mismos para reflejar nuestra verdadera naturaleza esencial.

La Navidad es un tiempo apropiado para transformarnos, compartir y reconciliarnos; para acercarnos a las personas de las que nos hemos alejado sin querer y para expresar nuestro cariño y reconocimiento a la familia, los amigos y a las personas que nos ayudaron y suavizaron nuestra vida en algún momento; pero, también, es una época de renovación, en la que, si lo permitimos, puede aflorar la mejor parte de nosotros… Recordemos la importancia que tiene mejorar la calidad de nuestros sentimientos y pensamientos, pues de ellos dependerá nuestra actitud, comentarios, decisiones y comportamiento.

En esta Navidad procura, convertirte en una mejor persona cada día, llénate de alegría, optimismo, determinación, confianza, valor, tolerancia y comprensión… cuida la cara que le pones al mundo, pues ella refleja, aunque no te des cuenta, lo que verdaderamente estás pensando y sintiendo en todo momento.

Pautas para renovar tu vida
Aprovecha tus buenos sentimientos para tomar la decisión de dejar el pasado atrás. Toma la decisión valiente de perdonar y de darte otra oportunidad.

Reúne a los tuyos para compartir momentos de calidad. Eviten las discusiones, los recuerdos tristes o los reclamos, es la oportunidad para resaltar la afinidad y las semejanzas.

Conviértete en un elemento conciliador y favorece el acercamiento entre los unos y los otros.

Rescata alguna de las tradiciones que formaron parte de la Navidad más feliz que hayas tenido y compártela con tus seres queridos.

Abre tu corazón y déjate llevar por el espíritu amoroso de la Navidad, comparte un plato de comida caliente, una visita, una gran sonrisa o una acción generosa y desinteresada dirigida a suavizar la condición de limitación, soledad o necesidad de otra persona.

Deseo que esta Navidad sea el comienzo de una nueva y maravillosa etapa en nuestras vidas, y que el espíritu navideño nos anime a vencer la apatía, el desánimo y el pesimismo. Pongamos en marcha nuestra imaginación para llenar de alegría, paz y amor el ambiente a nuestro alrededor. No importa qué tan difíciles hayan sido estos días, recuerda que todo pasa y que siempre podemos volver a comenzar con más fuerza, valor, entusiasmo y determinación.

¡Feliz Navidad!