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Pensamiento: Decreto Para Resolver Los Problemas

“Yo Soy la inteligencia divina que resuelve cualquier problema o situación que esté desarmonizando mi mundo, mente, cuerpo y asuntos. Confío en Dios Padre-Madre-Hijo universal e invito a sus Ángeles para que vengan a mi mundo y me ayuden en todos mis asuntos que necesito resolver en armonía para todo el mundo bajo la gracia y de Manera perfecta. Gracias Padre-Madre-Hijo que me has oído.”

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Decálogo indispensable: De cómo tener amigos

Qué pregunta tan interesante… es más que una realidad que la amistad, desde que en los primeros años establecemos los primeros contactos con nuestros grupos de pares en el colegio, supone un gran desafío para las personas.

Nuestras debilidades…

Buenos y con grandes cualidades si, pero también “defectuosos” los seres humanos tenemos una tendencia general al egoísmo y el beneficio propio que, casi en el 100% de los casos, son los grandes responsables de la ruptura de las relaciones con nuestra red de amigos.

Como tener amigos no es un tema menor si lo analizamos profunda y exhaustivamente. Es bien cierto que, transcurrido el ciclo que comienza a los 8 años y finaliza con la culminación de los años de estudios, las amistades comienzan a ser para todos, selectas y reducidas pero… ¿por qué nos resulta tan complejo mantener la amistad?

La amistad y la seducción

Ciertamente éste es un tema que bien puede analizarse desde una perspectiva eminentemente seductora, no es baladí el hecho de tomar conciencia con la realidad; las relaciones interpersonales que se construyen en base a puntos en común, requieren de altas dosis de perseverancia para consolidarse e integrarse de forma no desechable en nuestro haber social.

Dentro de los grandes obstáculos a los que se enfrenta la amistad, destacamos la falta de confianza, la imposibilidad para asumir al otro diferente y la posesión inherente a los seres humanos.

Al igual que sucede con los hijos, es necesario saber que estamos ante personas distintas a nosotros, sus necesidades pueden no ser coincidentes y sin duda, las expectativas son grandes enemigos de los lazos afectivos.

Así pues… si buscamos tener amigos debemos hacer una autocrítica de nuestras debilidades, establecer las bases de la confianza necesarias para que ambas partes se sientan libres a la hora de compartir sus lazos y erradicar las expectativas de nuestro radio de acción.

Respeto, confianza y compromiso, más presentes que nunca

Respeto, confianza y compromiso, que se consolidan como el triángulo indispensable para lograr que la frase “cómo tener amigos” tenga una respuesta inmediata.

Asistimos a la eclosión de una sociedad 2.0… sociedades para las que la confianza es un acto de fe… pero que cuentan con grandes fortalezas ya que, todos asistimos al mismo acto de fe por lo que, en el ciclo social, las amistades serán sin duda, más sólidas y comprometidas.

Finalmente, es esencial tener presente que un amigo es un vínculo emocional, un cable a tierra cuando nos sentimos vulnerables, decaídos o sin salida… pero también es un a persona que necesita ser escuchada por lo que es necesario tomar conciencia que la amistad es un ejercicio de confianza desinteresado… al igual que las relaciones de pareja aunque… a excepción de los amigos con derecho… sin sexo.

Y por último… y no por ello menos importante; el decálogo indispensable para tener y mantener a los amigos

• Se empático
• Ofrece sonrisa
• Recuerda los nombres, fechas importantes etc.…
• Escucha activamente
• Acepta los errores
• Escapa de las críticas
• No hables únicamente de tus problemas
• Cuando algo sea importante es necesario estar ahí
• Es imposible tener siempre razón
• Y finalmente… es esencial tener presente que los ciclos de la vida se suceden para todos, hay que respetar los ritmos y necesidades de los amigos que no siempre coincidirán con los nuestros.

Los amigos son relaciones… hay que cultivarlas para que se mantengan bonitas y nos ayuden a transitar por la vida sintiéndonos más alejados del fantasma de la soledad… son uno de los elementos indispensables del “juego de la seducción de la vida”… cultivarlos es esencial….

Articulo Prestado de seduccionysuperacion.com

¡Ahora!

Todo lo que nos pasa es por algo; y aunque a veces pensemos que no teníamos porqué pasar por ciertas cosas, lo más seguro es que esas cosas hayan sucedido para que aprendiéramos, experimentáramos y pudiéramos ser lo que somos ahora.

Como les comentaba en las notas anteriores, lo que vivimos y aceptamos- acordamos como verdad se graba en nuestro sub-consciente y muchas veces actuamos desde esas grabaciones que tenemos en la mente, aunque no sepamos que están allí. Es como si nuestra mente fuera una computadora que fuimos cargando de archivos y de algunos virus, que se disparan con las vivencias del día a día.

Es por esto que muchas terapias holísticas funcionan, porque ayudan a sacar la energía de esas programaciones adquiridas en el pasado. Incluso los masajes de sanación ayudan a liberar del cuerpo la memoria, es decir, la energía almacenada de miedos, rabias, etc.

Sin embargo, hay personas que buscan mirar al pasado y escudriñar en las causas del pasado sólo para regodearse en el dolor, para justificarse, echarle la culpa a los otros y decir “por eso soy así y no voy a cambiar”. Esto es más bien contraproducente.

No siempre es necesario ir al pasado para sanar. HOY puedes tener la fuerza para cambiar.

Si antes decidimos que el éxito era para otros, que había que controlar o manipular a otros, que el mundo era inseguro, que los hombres o mujeres eran de alguna manera (y repetimos un tipo determinado de relaciones frustrantes) o que todo era un sacrificio, etc. etc…. también PODEMOS decidir AHORA algo nuevo para contrarrestar esas decisiones, acuerdos, creencias, votos… Eso sí… pidiendo a Dios su gracia divina, haciéndolo con la fuerza y determinación suficiente para borrar esas grabaciones de años, siglos… grabadas con la fuerza del dolor, miedo, rabia, fe, o cualquier otra emoción fuerte.

En estos momentos que estamos viviendo de cambios en el planeta, que se evidencian entre otras cosas en el cambio de la percepción del tiempo, de patrones de creencias sociales, etc. sí estamos recibiendo más asistencia divina. Nos están ayudando más. Podemos aprovechar esa ayuda para DECIDIR pedir ayuda, decidir mejorar nuestra vida, y cambiar lo que queremos transformar y sobre todo para AMAR, amarnos, amar a otros, a la vida.

El amor de hoy es el principal elixir de sanación.

El lenguaje también es clave: Lo que nos decimos a nosotros mismos, lo que le decimos a los demás; la manera como nos comunicamos con Dios. Si sigues diciendo en tus oraciones que no mereces la ayuda, que eres insignificante… te alejas, en lugar de acercarte a lo que deseas. Pide con humildad (sabiendo que necesitas ayuda), con gratitud y con la grandeza de ser hijo de Dios. Decreta con la fuerza de un Ser Espiritual teniendo una experiencia humana.

Pide asistencia y haz un decreto que tú mismo escribas. Este te puede servir de guía:

Padre-Madre Celestial, ayúdame a ver dónde están esas programaciones o ataduras que pueden obstaculizar mi avance; y disuélvelas, bórralas; ayúdame para no repetirlas. Dios, si en el pasado decidí, consciente o inconscientemente, algo que vaya en contra de mi evolución, por favor que esas decisiones sean desintegradas y trascendidas. Si en mi pasado he creado consciente o inconscientemente algún tipo de voto de la índole que sea, pido que sea disuelto en este aquí y ahora y en todas las direcciones del tiempo. Gracias Dios, porque sé que así será.

Es ahora cuando tienes más consciencia y puedes tener más fuerza y recibir más ayuda. Pide, decreta, convence a ese niño interior que está dentro de ti de que sí se puede. Enfócate en lo positivo y desde allí avanza.

Busquemos avanzar y contribuir así a ese salto cuántico de consciencia que necesitamos, que es inminente, impostergable y que daremos todos, como humanidad. ¡¡Y brindamos por eso!!

Copyright © 2011 Teresa León.  Con licencia de publicación a cargo del Grupo CHM Para Camino a la Grandeza.com.ve e Inspirulina.com . Todos los Derechos reservados.

Carta a John Lennon… (A 31 años de la Muerte de John Lennon)

Querido John han pasado tantas cosas en los últimos 31 años que seguro estarías en protestas por la igualdad y la trata ahora mismo, el mundo ha cambiado tanto desde que nos dejaste, me gustaría decir que para bien, pero lastimosamente no lo es así, pero aun nos queda tu legado, el legado por el que te conocí y por el que me has inspirado, el legado de imaginarnos y crear un mundo mejor. Quiero darte las gracias por haber estado aquí entre nosotros y por tu gran enseñanza. Quiero darte gracias porque nunca nos has dejado porque tu música y tu arte siguen inspirando a futuras generaciones.

Fuiste la estrella más grande en el cielo, Un eco de miles de voces entre guitarras y pianos, un soñador que salió a la carretera y cantaba al universo. Alguien que no tenía miedo de tener miedo y se convirtió en modelo a seguir para todos los que tenemos miedo,  Quiero decirte que ni siquiera la muerte puede contener una leyenda como TÚ. Cuando por un poco tu sangre derramada, se han creado un millón de lágrimas y orgullo, un millon de sueños y una lucha por seguir.  Descansa que pronto nos veremos para Junto a Michael J., Mercedes Sosa y tantos soñadores mas sigamos cantando y creando himnos de paz.

Te Amo, Luis P.

P.D.: Aquí tienes a algunos de los artistas que haz inspirado y tranquilo el rock ‘n’ roll nunca va a morir  y nunca se nos acabaran las ganas de luchar por ser la PAZ.










Imagina una vida sin violencia,
sin destrucción, sin crueldad,
verás que puedes construir
un mundo mejor.
Imagina que corres
sobre la arena de la playa,
vuela como las aves…
y no mires atrás, sigue tu vuelo,
quizás mañana sea un día mejor.
La vida es un camino,
un largo trecho,
de sorpresas y sueños, y de esfuerzo.
Es difícil cruzarlo, pero puedes.
Avanza, sigue siempre,
y no mires atrás, sigue tu vuelo

En Honor al Héroe mas grande de mi Vida John Lennon.

Copyright © 2011 Luis Padrón & Grupo CHM. Todos los Derechos reservados.

Poema Final: “El camino de la vida” Valeria Bon

Cierra tus ciclos

Qué bueno que la navidad se celebra al final de año.

Para muchos, el fin de año es un momento en que se reflexiona sobre lo que se hizo y se dejó de hacer, sobre los logros, aciertos, errores, postergaciones, nuevas metas…

Al final de un ciclo, ya sea el cierre de un año, o la culminación de una relación laboral o de de pareja, etc. generalmente volvemos la vista atrás y revisamos lo que pasó. Algunos se quedan con el resentimiento, culpando en un 100 porciento al otro, o se quedan molestos con la vida, con Dios… diciendo “no es justo”. Otros se ponen sobre sus hombros toda la responsabilidad y decretan (a veces para sus adentros) que no sirven para intentarlo de nuevo.
Hay cosas que nos toca vivir, por alguna razón. Cuando revisamos lo que vivimos desde la óptica de querer avanzar y evolucionar, desde el amor y el perdón, podemos dejar a un lado las culpas. Si nos llenamos de amor por nosotros mismos, podemos decir: Sí, yo tengo parte de la responsabilidad de todo lo que vivo. Mis pensamientos, creencias, sentimientos, experiencias pasadas, inconformidades, etc. pudieron influir en mis actos y en los otros. Estoy dispuesto a ver mis errores. También reconozco mis valores, mis fortalezas, mis virtudes. No estoy siendo castigado por Dios o por la vida. Acepto que hay cosas que me toca vivir como parte de mi evolución en esta vida, para mi mayor bien. Me amo, me perdono cualquier cosa. Estoy dispuesto a perdonar, a seguir adelante y a ser feliz.

Aceptación
Una vez que hemos soltado el dolor, el resentimiento, la sensación de pérdida y de injusticia, el remordimiento y la culpa y el deseo de venganza, podemos cerrar ese ciclo y empezar otro re-potenciados.

En mi trabajo como terapeuta, veo constantemente que cuando la persona acepta la situación, acepta el final, acepta sus emociones para luego soltarlas y pasar a otra etapa, el avance es más rápido. Se necesita aceptación de lo que pasó y de lo que está. A veces las personas se quedan buscando las causas, las justificaciones, los porqué; o sea, se mantienen en el pasado. Es mejor ubicarse en el presente y aceptarlo.

Una vez un economista me dijo “a veces tratar de recuperar una inversión, es perder más”, en dinero, tiempo, energía… vida.
A veces es mejor dejar atrás esa inversión. Algunos dicen: “son muchos años (con esa persona, o en ese empleo), no quiero perder esos años invertidos. La pregunta: ¿estás bien con este presente? ¿cuánto tiempo tienes tratando de recuperar esa inversión? ¿Cuánto más necesitas invertir en energía, tiempo, dinero, etc. para que haya un cambio favorable?

En espiral
Podemos ver un ciclo como un círculo que se cierra. Pero si lo vemos como un espiral, es un círculo que tiene continuidad en un nivel superior, se cierra y sube un escalón para seguir avanzando.

Tú cierras con esas personas con las que compartiste, con ese tipo de trabajo o actividad que tenías, con ese sitio donde viviste, con ese proyecto. Tú avanzas con los cambios adquiridos, con lo que aprendiste, un escalón más arriba.

La espiral ascendente representa avance y la puedes usar como ayuda para que salgas de alguna situación.

Visualización sanadora
Busca un sitio y momento adecuado para que hagas este trabajo de sanación.

Si lo deseas, pon un incienso y una música que te ayude a relajarte. Pide la asistencia y ayuda de la Divinidad, que te la puede dar a través de tu ángel de la guarda, de un arcángel, o de un maestro, según tus preferencias. Respira y relájate.

Imagina que un espiral de luz violeta (o del color que prefieras) empieza a girar y a subir desde tus pies hasta cubrirte todo el cuerpo, la mente, las emociones, tus recuerdos. Con tu intención y la ayuda de la Divinidad, decretas que esa espiral es una energía que purifica lo que viviste en esa situación que quieres sanar.

Para sanar lo vivido en este año: Pide que esa espiral sane, purifique, libere, transmute todo lo negativo que hayas atraído, producido, generado en este año.
Luego te llenas de amor y gratitud por todo lo vivido, por lo aprendido y por todo el camino que se abre ante ti lleno de la luz divina. Das las gracias.

La navidad nos ayuda a sentir gratitud por todas las cosas que tenemos, que hemos vivido, por las que vamos a vivir; nos llena de amor y de reconciliación y deseos de compartir alegría. Aprovechemos esa magia para cerrar ciclos y avanzar con nuevas fuerzas.

Te invito para el domingo 17 de diciembre a una meditación de cierre de ciclos, para avanzar con mayor alegría y fuerza hacia el 2012.
Para mayor información, escríbeme a teresaleon7@yahoo.com
¡Feliz diciembre!

Copyright © 2011 Teresa Leon, Estampas & CHM (Camino a la Grandeza) Todos los Derechos reservados.

Negando las emociones…

Lidiar con emociones poderosas puede ser retador, especialmente cuando hemos estado atravesando experiencias caóticas, tristes o crueles en nuestras vidas. A menudo parece que tenemos dos opciones para lidiar con nuestros sentimientos y hacer que no nos sean tan abrumadores. Podemos permitir expresar nuestros sentimientos de una manera visceral o los embotellamos para reprimirlos alojándolos en nuestros cuerpos. La mayoría de las personas eligen la segunda opción en un intento por negar sus sentimientos. La verdad es que hay muchas maneras positivas de lidiar con nuestras emociones. Experimentar sentimientos negativos no tiene por qué ser una experiencia negativa.Negar tus emociones no solamente es una manera no saludable para la mente y el cuerpo sino también es una manera de perder valiosa información que podría enseñarte sobre ti y tu vida.Suprimir tus emociones puede dificultar tu memoria a corto plazo. Reconocer tus emociones puede ayudarte a entenderlas y a recuperarte del dolor y la amargura. Si encuentras que encarar tus emociones es muy difícil durante periodos de dolor emocional, puedes explorar otras alternativas para expresarlas. De otra forma, las emociones que tu niegas pueden enquistarse en tu inconsciente en forma de ira o de desprecio hacia ti mismo.Expresar tus pensamientos a amigos o familiares puede ser muy útil. Si tu no te sientes listo para compartir con ellos. Trata de de escribir en palabras simples lo que estas sintiendo. Dale a lo que sea que estés sintiendo palabras simples como: rabia, tristeza, ira, depresión.Puedes canalizar tus sentimientos realizando ejercicios físicos, tareas creativas, o tareas domésticas. Respirando profundamente mientras estas caminando o haciendo alguna labor, puede ayudarte a responder a tus sentimientos en forma saludable. Aún hablando en voz alta para ti mismo puede ser una manera saludable de liberación.Para liberar emociones intensas es mas beneficioso reconocer la emoción permitirte sentirla, expresarla y luego permitirle que se vaya.Aquellos quienes tienen la valentía de experimentar el liberar sus emociones sin juicios, encontraran que sus vidas se vuelven menos estresantes.Mientras enterrar emociones negativas o sentimientos incómodos puede congelar el dolor esto inevitablemente puede apagar tu habilidad de experimentar emociones positivas y sentimientos placenteros.Los sentimientos que podemos negar no solo están limitados a la rabia o a la tristeza. Suprimir nuestra felicidad o alegría tampoco es saludable.En el aprendizaje de cómo expresar tus emociones intensas en forma saludable, estas dándote a ti mismo la libertad para experimentar a plenitud la más conmovedora de las emociones que viene con el hecho de estar vivos: La alegría de vivir.

 Traducido de la página: www.dailyom.com

5 Frases de éxito para empezar la semana…

Dicen que hay 2 factores determinantes para actuar con efectividad: las motivaciones externas y las motivaciones internas.

Las primeras suelen brindar una dosis de energía que necesita renovarse constantemente. Las segundas provienen de nuestros sueños, de nuestros anhelos y deseos más profundos.

Hoy te comparto 5 frases de éxito que te ayudarán a conservar vivo el sueño de la libertad financiera. Tomarte 10 minutos para reflexionar sobre ellas puede hacer una diferencia. Que tengas una semana llena de éxitos en todo lo que hagas.

“Donde hay una empresa de éxito alguien tomó alguna vez una decisión valiente.”

Peter Drucker
(Famoso periodista y escritor reconocido experto en Management)

“La motivación nos impulsa a comenzar y el hábito nos permite continuar.”

Jim Ryun
(Uno de los más grandes atletas del mundo, político y escritor)

“Las empresas pobres se desentienden de sus competidores; las empresas del montón copian a sus competidores; las empresas ganadoras marcan el camino a sus competidores.”

Philip Kotler
(Economista y especialista americano en Mercadeo)

“Para tener éxito en algo debemos desearlo de una forma tan intensa que alcance e impregne nuestro subconsciente.”

Kazuo Inamori
(Fundador de la empresa de tecnología Kyocerea, reconocido con doctorado HC y numerosos galardones en Marketing)

“Creo que si tienes talento y técnica deberías seguir adelante por tu cuenta y pasar a ser el dueño de tu propio destino.”

George Lucas
(Productor de cine y famoso por la creación de la película La Guerra de las Galaxias)